Goed voorbereid en met vertrouwen je bevalling tegemoet? Tijdens de 5 bijeenkomsten van deze zwangerschapscursus leer je verschillende ademhalingstechnieken, doen we ontspannings-oefeningen en krijg je praktische informatie over de bevalling en kraamtijd. Je ontvangt waardevolle handvatten om bewust keuzes te maken en met vertrouwen de regie te houden tijdens jouw bevalling. De cursus is inclusief 1 partnerles, zodat ook jouw partner zich goed voorbereid voelt en weet hoe hij of zij jou optimaal kan ondersteunen tijdens de bevalling.

Een bevalling doe je samen. Tijdens de bevallingspartnerworkshop leren jullie hoe je optimaal kunt samenwerken tijdens de bevalling. De partners leren hoe zij op een fijne en actieve manier kunnen ondersteunen tijdens de bevalling. Denk aan praktische ondersteuning, ademhalingstechnieken, massage, coaching en communicatie tijdens de weeën. De workshop is zowel in groepsverband als privé aan huis te volgen. Samen bereiden jullie je optimaal voor op een positieve en ontspannen bevallingservaring.