Happyoga

Terug naar pagina Cursussen

Happyoga Waddinxveen

Zwangerschapsyoga
Door oefeningen en informatie beleef je de zwangerschap bewust waardoor je vertrouwd raakt met je lichaam en de veranderingen die er in plaatsvinden. De lessen geven ouders een complete voorbereiding op de bevalling. Alle belangrijke onderwerpen komen aan bod zoals:

Ademoefeningen
Ontspanning- en concentratieoefeningen
Leren persen
De bevalling
Baringshoudingen
Klachten; krampen, harde buiken, hoge bloeddruk, bekkeninstabiliteit, rugpijn enz.
Massage
Band met je kindje versterken

Je mag starten vanaf de 13e zwangerschapsweek, de lessen lopen door tot de bevalling.
Eén maal per maand is er een partnerles.

Tarief: € 120,00 voor 12 aaneengesloten lessen incl. de partnerles. Hierna betaal je per losse les. 

Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap wordt er veel van je gevraagd, zowel lichamelijk als emotioneel. Het is dan heerlijk om je af en toe te laten verwennen met een massage speciaal afgestemd op jouw lichaam. Je ligt op je zij of rug, volledig ondersteund met kussens.
Er wordt gewerkt met warme natuurlijk geurende oliën speciaal voor zwangeren.
De massage geeft ontspanning en laat jou en je kindje genieten.

Tijdsduur: 60 minuten
Tarief: € 45,00

Babymassage
Massage geeft een diepere band met je kindje.
Niet alleen je stem en je gezicht vertellen wat je voelt maar vooral door het contact van huid op huid ervaart de baby liefde en geborgenheid. In het beenmerg van het bekken worden bloedlichaampjes aangemaakt.
Door massage worden antistoffen via de bloedbaan getransporteerd naar alle cellen, weefsels en organen.
Dit geeft een betere weerstand! Massage werkt dus preventief. Tevens geeft het een goede spijsvertering, ontspanning en een beter slaapritme.

Voor de moeder zijn er ook wat oefeningen:
Bekkenbodem trainen
Buikspieren herstellen
Juiste houding
Ontspanningsoefeningen enz.

Tijdsduur: 3 ochtenden van twee uur
Tarief: € 60,00

Voor meer informatie:
Eefje Driessen
Waddinxveen
Tel.: 06 50424275 
info@happyoga.nl
www.happyoga.nl
logovpg.jpg

ANTJE
T 0182 527251
M 06 51372250


CAATJE
T 0182 550773
M 06 22351585


NEELTJE
T 0182 513594
M 06 22858585

ADRES
Ronsseweg 3b
2803 ZA Gouda


PARKEREN
Onze praktijk bevindt zich in het parkeergebied voor dagkaart en vergunninghouders.parkeerbord.jpg
Op de plattegrond is te zien waar je gratis kunt parkeren als je onze praktijk bezoekt.
plattegrond

TELEFONISCH SPREEKUUR
ma  t/m do: 8.30 - 12.30
ma: 18.00 - 21.00
Antje: 0182 527251
Caatje: 0182 550773
Neeltje: 0182 513594

HET GROENE HART ZIEKENHUIS
bel je als je ons op het vaste
en mobiele nummer niet kunt
bereiken. T 0182 505050

EMAIL
mail@verloskundigenpraktijkgouda.nl
let op: het duurt soms enkele dagen voor je email wordt beantwoord. Gebruik dit email-adres dus alleen voor niet dringende zaken
Voor medische of zorginhoudelijke vragen graag bellen naar het vaste nummer en bij spoed naar het mobiele nummer.